Chose Que L'On Fait Quand On Est Au Téléphone

Chose Que L’On Fait Quand On Est Au Téléphone

On a tous nos petites habitudes quand on est au téléphone. Certains ne peuvent s’empêcher de pianoter sur le clavier de leur téléphone portable, d’autres se mettent à marcher de long en large dans la pièce, et d’autres encore ont tendance à faire des grimaces ou à se gratter le nez. Mais que faisons-nous vraiment quand on est au téléphone ? Et pourquoi ?

1) Les gestes que l’on fait

• Pianoter sur le clavier de son téléphone portable : C’est une façon de se rassurer et de savoir que l’on a encore du temps à parler.
• Marcher de long en large dans la pièce : Cela permet de se défouler et de libérer son énergie.
• Faire des grimaces ou se gratter le nez : Ces gestes sont souvent inconscients et reflètent notre état d’esprit. Par exemple, on peut faire des grimaces si on est en colère ou si on est frustré, et se gratter le nez si on est nerveux ou si on est mal à l’aise.

2) Les paroles que l’on dit

Quand on est au téléphone, on a tendance à utiliser un langage plus informel et à tutoyer notre interlocuteur, même si on ne le connaît pas très bien. On peut aussi avoir tendance à parler plus fort ou plus vite que d’habitude. Cela est dû au fait que l’on est moins inhibé quand on est au téléphone, car on ne voit pas notre interlocuteur et on ne peut pas être jugé par lui.

3) Les émotions que l’on ressent

Quand on est au téléphone, on peut ressentir toute une gamme d’émotions, allant de la joie à la tristesse, en passant par la colère, la frustration et l’anxiété. Cela est dû au fait que l’on est souvent plus vulnérable quand on est au téléphone, car on ne peut pas contrôler l’interaction avec notre interlocuteur.

4) Les problèmes que l’on peut rencontrer

L’utilisation du téléphone portable peut entraîner un certain nombre de problèmes, notamment :

La dépendance : Les personnes qui utilisent leur téléphone portable de manière excessive peuvent devenir dépendantes de cet appareil et avoir du mal à s’en séparer. Les troubles du sommeil : L’utilisation du téléphone portable avant de dormir peut perturber le sommeil. Les accidents : L’utilisation du téléphone portable au volant peut entraîner des accidents de la route. Les problèmes de santé : L’utilisation excessive du téléphone portable peut entraîner des problèmes de santé, tels que des maux de tête, des troubles de la vue et des problèmes auditifs.

Solutions et Conseils

Voici quelques conseils pour éviter les problèmes liés à l’utilisation du téléphone portable :

Limitez votre temps d’utilisation : Essayez de ne pas utiliser votre téléphone portable plus de deux heures par jour. Évitez d’utiliser votre téléphone portable avant de dormir : La lumière bleue émise par les écrans des téléphones portables peut perturber le sommeil. Ne l’utilisez pas en conduisant : L’utilisation du téléphone portable au volant est très dangereuse. Faites des pauses régulièrement : Lorsque vous utilisez votre téléphone portable, faites des pauses toutes les 20 ou 30 minutes pour reposer vos yeux et vos mains.

En suivant ces conseils, vous pouvez réduire les risques associés à l’utilisation du téléphone portable et profiter de ses avantages en toute sécurité.

En conclusion, lorsque nous sommes au téléphone, nous adoptons certains comportements qui reflètent notre état d’esprit et nos émotions. Certains de ces comportements peuvent être considérés comme des bizarreries, mais ils sont souvent tout simplement une façon de nous exprimer et de communiquer avec notre interlocuteur.